このように35℃を超える気温が数日間も続くとは、思ってもみなかったです。

みなさん熱中症対策にどんなことをなさっていますか？

水分と塩分補給はもちろんですが、それ以外の予防対策、症状が疑われるときの対応も知っておきたいとおもいます。

 

とにかく不足の補給は必要です。

さらに体内温度をさげることに気を配ることも伝えられるようになってきましたね。

たとえばおでこや首筋、脇下に冷たいものを当てる。

扇風機やエアコンの風、緊急ならばペットボトルなどはどうでしょうか。

手っ取り早く水や氷水に手足を付けて血脈の温度を下げることも効果が期待できるようです。

我慢しないで涼しいところに避難するのも大事ですよね。

休憩しましょう！！！！！

 

お盆のおやすみ予定です。

８月9日（日曜）から8月16日（日曜）までの間で休業いたします。

17日月曜日から、平常通り営業いたします。

みなさまどうぞよろしくお願い致します。